Jaki mam typ cery? 🌿 Jak rozpoznać rodzaj swojej skóry krok po kroku

🤔 Dlaczego warto znać swój typ cery?

Dobra pielęgnacja zaczyna się od jednego pytania: jaki mam typ cery?
Bez tej wiedzy łatwo popełnić błąd i stosować kosmetyki, które zamiast pomagać – szkodzą.

🧴 Rodzaje cery

1. Cera sucha – cienka, często matowa, ma tendencję do ściągania i łuszczenia się.

2. Cera tłusta – świeci się w ciągu dnia, pory są widoczne, często pojawiają się zaskórniki.

3. Cera mieszana – tłusta w strefie T (czoło, nos, broda), sucha lub normalna na policzkach.

4. Cera normalna – zrównoważona, bez większych problemów, rzadko się zdarza u dorosłych.

5. Cera wrażliwa – szybko reaguje na kosmetyki, temperaturę i stres; zaczerwienienia, pieczenie.

🔍 Jak sprawdzić swój typ cery?

1. Test obserwacji

Umyj twarz łagodnym żelem i nie nakładaj nic przez 2–3 godziny.

• Jeśli skóra się błyszczy → tłusta

• Jeśli jest ściągnięta i szorstka → sucha

• Jeśli świeci się tylko na czole i nosie → mieszana

• Jeśli wygląda normalnie i nie ma dyskomfortu → normalna

2. Test z bibułką matującą

Przyłóż bibułkę do różnych partii twarzy po kilku godzinach od mycia.

• Tłusta warstwa na całej twarzy → cera tłusta

• Tłusta tylko w strefie T → mieszana

• Brak sebum → sucha

3. Obserwacja reakcji na kosmetyki

Skóra ściągnięta po toniku bez alkoholu → sucha/wrażliwa
Szybko błyszcząca się po kremie → tłusta

🌙 Podsumowanie

Określenie typu cery to pierwszy krok do skutecznej pielęgnacji. Dzięki temu wybierzesz kosmetyki, które będą działały, a nie szkodziły. Pamiętaj – skóra może zmieniać się z wiekiem, dlatego warto co jakiś czas powtarzać test.